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今の時期からが大切!!

2018年2月11日

      

皆様、こんばんは(^_-)-☆

 

去年の年末から4キロ近く太ってしまった小金丸です😭

 

最近は、夏の為にカラダを絞っています👊

 

もう⁉早くない??と思われている方も多いと思いますが

 

油断しているとあっという間に夏はやってきますよ☝🏼

 

毎年、6月ぐらいからダイエットをはじめていましたが

 

いつも、もっと早くからしておけばよかった😩

 

と後悔しているので今年は、早めの行動にでました✋

 

ただ、続くかどうかが問題です、、、、

 

そこは強い気持ちをもって頑張りたいと思います👍

 

食べ物だけでは、痩せないので運動も取り入れて

 

夏には、バキバキのカラダを手に入れます❗

 

それではランニングシューズに履き替えて行ってきます🏃