皆様、こんばんは(^_-)-☆
去年の年末から4キロ近く太ってしまった小金丸です😭
最近は、夏の為にカラダを絞っています👊
もう⁉早くない??と思われている方も多いと思いますが
油断しているとあっという間に夏はやってきますよ☝🏼
毎年、6月ぐらいからダイエットをはじめていましたが
いつも、もっと早くからしておけばよかった😩
と後悔しているので今年は、早めの行動にでました✋
ただ、続くかどうかが問題です、、、、
そこは強い気持ちをもって頑張りたいと思います👍
食べ物だけでは、痩せないので運動も取り入れて
夏には、バキバキのカラダを手に入れます❗
それではランニングシューズに履き替えて行ってきます🏃